「晓明说」再次和大家见面啦！今天我们将用最新的研究和理论来看一个老问题「肩峰撞击」！

肩关节是我们身体中一个非常重要、非常复杂、非常灵活的关节，它几乎可以在任何的自由度进行活动。它非常灵活，但是同样，它也要承受很大的负荷。任何需要我们用双手举起的重量，都需要通过肩关节来传递和负载，所以肩关节的损伤和疼痛发生的概率是非常高的。

在大众人群当中，有将近1/5的人经历过或正在经历这样的疼痛，且运动员人群中会尤为高发，概率甚至可以达到30-50%。在这些肩关节疼痛或功能紊乱当中，有一类是最多的、最引起人们

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