炎炎夏日

总喜欢吃点、喝点

冰冰凉凉的东西

冰激凌、冰沙、

冷饮、冰西瓜……

一口下去

真是特别舒爽

不过

快乐归快乐

凡事都要有个度

连吃三个冰激凌这种事

千！万！别！做！

近日，26岁的慧慧从烈日当头的户外回到家中，一进家门就冲向冰箱拿冰激凌吃，几大口吞下一个，又吃了一个仍觉不过瘾。

但当她正有滋有味地吃第三个时，突然闪电样的刺痛射向头部，令她忍不住叫出声来。

家人赶紧医院看急诊，医生根据其症状及就诊前的情况，慧慧被诊断为贪凉食冷导致的一过性头痛。

经医生进行解痉止痛等对症处理，慧慧的头疼明显缓解。

医院内科医师陈先停介绍

医院接诊了

不少因为贪凉导致头疼的患者

大多是由于

快速吃过多冷饮

或者吹过冷的空调引起

吃冰激凌引起头疼，一是由于冷饮进口时，会给口腔黏膜造成刺激，可能使得头部和面部的肌肉、血管收缩，导致神经产生放射性疼痛。

二是高温季节，出汗时血管是扩张的，如果猛吃冷饮、空调冷风直吹，头部骤然遇冷，就可能引起颅内血管功能异常，导致头痛、眩晕或黑蒙等症状。

炎热季节要避免快速大量吞食冰冷的食物，大汗淋漓后更不要豪饮冰冷饮料。

从室外刚到室内时，不要对着空调直吹，特别是头顶不要对着空调。

患有高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的患者，更要谨记夏季不贪凉原则，以免引发血压波动，诱发心脏问题。

除此之外

炎热的夏天还要

吹着空调玩手机

醒来手臂动不了

去年6月的一天，白领钱小姐加班后回到家，开了空调就往沙发上一躺，不知不觉玩着手机睡着了。凌晨两点醒来时，突然感觉右肩疼痛，早晨起床后，她手臂不能前屈后伸，肩膀僵硬。

到医院就诊，医生确诊为急性肩关节滑囊炎发作，系吹空调不注意保暖，又长时间玩手机所致。经过几次理疗，钱小姐疼痛逐渐缓解。

外出回家急着“降温”

一家三口都受凉

同样发生在去年夏天，30多岁的叶女士一家郊游回家后急着“降温”，把空调开到23℃，便去补睡午觉。

结果几个小时后她肚子疼痛难忍，经医院检查发现患上肠胃炎，而丈夫和孩子则出现发烧症状，被确诊为上呼吸道感染。而这一切，皆因空调温度开太低导致。

网络图片

最后

温馨提醒

大家若有外出安排

注意防暑降温

但也别过分贪凉哟~

[来源：厦门日报]