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腰痛是最常见的疼痛症状，但许多腰痛患者都会被误诊为腰椎退行性疾病、腰椎间盘突出症或其他病因。在临床上，导致腰痛的一向重要原因经常被忽视，那就是核心肌群力量的缺乏。

核心肌群一旦弱化、无力，就极易引起腰部疼痛。因此，我们在治疗相关病人时，要格外







































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