健康大智慧养生社群第七十期

风湿病，号称不死癌症

关节炎，让老人举步维艰

止疼药，止疼不治疼；

打封闭，是治病还是致病？

十几万的钢膝盖，真的是最佳方案吗？

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关节发炎分类：（膝关节）

1、骨性关节炎：膝关节退行性变，骨刺、骨质增生，骨性关节炎。

2、风湿、类风湿性关节炎：不死的癌症，爪形手，易引发风湿性心脏病。

3、软组织损伤性关节炎（年轻人）：滑囊炎、滑膜炎，内外侧副韧带等。

骨性关节炎

体征：用疼痛的腿，疼痛加重，下楼感觉比上楼疼痛加重。

膝关节小腿骨长出了骨刺，属于活动性疼痛，止疼药，止疼效果好，但治标不治本。

骨刺：骨骼本身和肌肉韧带的拉力不够，质疏松骨密度不够。承受不住重量，结果，就会把面积再多展开一点，多承担一点分量和重量，就长出了骨刺。

补钙缓解：骨质增生的早期是由于骨质疏松造成的，所以如果补钙了，骨密度增强了，骨质增生就不再继续生长了。所有的钙剂是一样的，补充的是钙离子，不是钙浓度越多越好，钙补多了，容易造成血压升高，一般成分都是碳酸钙，如果是老年人血压高的人要补充乳酸钙。

风湿类风湿关节炎

并不是骨科疾病，它是免疫缺陷所导致的一种内科疾病，而且这种疾病。风湿关节炎表现大关节，浑身疼痛，发烧情况，类风湿关节炎表现在小关节，关节变形。

治疗：

不管膏药、理疗仪器、什么方法都不能把风湿类风湿性关节炎治愈，只能被动治疗。针对症状来治疗，往往用的就是激素，激素能引起骨质疏松、甚至致残。

儿童或青少年早期风湿热，及时解热阵痛可以治疗，如果拖延可能造成种种不良后果。打过封闭的，激素在关节沉积至少30年，所以封闭和激素不可取，能不打就不打。

软组织损伤造成的关节炎

滑囊、滑膜、肌腱、韧带、软骨板受到了寒冷刺激等都会导致关节发生病变。

如果腿在上楼比下楼时疼痛加重，说明软组织出现问题了。

管住嘴迈开腿：“管住嘴”嘴不能管的太严，各种营养物质都应该适量的摄取，“迈开腿”不能迈的太急，走的太多，容易造成膝盖损伤，过度的运动损伤磨损，造成了人体合成和分泌润滑液不足，关节疾病就会就越来越严重。

治疗：

激素不好用，止疼药只解决一时，手术也不可取。

首先“制动”，减少磨损。通（主要靠润滑液来减少疼痛），解经通络，补虚化瘀的做法，先通后补的方法。

注意：

（1）抗风湿的药物，要饭后吃。

（2）外用的（膏药，理疗仪器）可以少食多次，贴20分钟拿下来，贴2-3次。

（3）可以用氨基葡萄糖硫酸软骨素加钙，要按疗程使用，长期服用会导致心脏过速的人不适感，其他人可以用，最好服用2-3个月，慢慢会好转起来。（心率过快的人不可用）

教授提示

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