NBA球迷第一刊————————人物————————疏影对于上世纪90年代末的摄影记者来说，去拍摄费城76人的比赛前都会被告知一个常识：如果你手上的照相机快门速度不够高，那你想要拍摄的艾弗森就只会是一团虚影。而事实上，在很长一段时间里——也许直到艾弗森退役也没...

引起腰椎间盘突出的内因有主要是腰椎自身的解剖因素弱点及退行性改变。1、腰椎间盘的退行性改变所谓腰椎间盘退行性改变即由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行弯曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。2、腰椎间盘的解剖...

跟骨痛怎么缓解呢?跟骨痛具体是指这样一种症状：脚后跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，多数患者行走不便。跟骨痛在久立或多走人群之中比较多发，患者长期行走之后可使疼痛加重，影响患者正常生活，那么出现跟骨痛如何缓解呢?要想更好地解除跟骨痛的症状，我们需要正确地认识跟骨痛是...

一、肱骨外上髁炎（网球肘）临床表现起病缓慢，或急性损伤史。肘关节外侧疼痛，可向前臂外侧放射。握物无力，容易掉落。有慢性劳损史，起病缓慢，患者感觉在肱骨外上髁处及肱桡关节附近及前臂促肌处持续性痛、胀痛，肘关节肿胀不明显，屈伸活动无障碍，但前臂感觉乏力，握力减轻。...

膝盖，我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重３５公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。根据专家研究统计，膝盖负重倍数如下：１.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是０。２.站...

肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛称肩痛。肩后部疼痛住往连及胛背，称肩背痛；肩痛而影响上臂甚至肘手部位的，称肩臂痛。因其均以肩痛为主要临床表现，其他部位的疼痛是由於肩痛而引起，故可统称为肩痛。跟痛症是由多种慢性疾患所致跟部蹠面（即脚后跟）疼痛，其与劳损和退化有密切关...

LetsRun西瓜跑步学院“西瓜跑步学院”课程西瓜太医，本名孙振新，LetsRun西瓜跑步学院院长，拥有国际主流治疗手法“Maitland康复治疗认证”，新民晚报“邻声”平台运动康复专栏顾问。年，太医在担任了3年物理治疗师后投身跑步业，专门诊治与跑步相关的疑难...

回纹风湿症又名复发性风湿症、Hench-Rosenberg综合征、Hench综合征。本病多见于30～60岁人群，偶尔亦可在儿童期发病。同一家族中可有多人发病。男女发病机会均等。“回纹”是用来形容症状快速出现和消失的特点，每次发作以单个或少数几个关节急性开始，可...

在日常的生活中，我们很多的小伙伴，在运动时，常常会肩膀发痛，这给我们造成了无尽的烦恼。下面工宝为你介绍一下，运动专家对肩膀痛了，是怎么处理的。希望大家能有所启示，在日常的工作学习中能够运动合理，心情愉快，健康生活！什么是肩周炎肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变...

金大夫说了：不打针，不吃药，不贴膏药，修细胞治骨病，治一个好一个！哪痛抹哪，如果不见效，或是还动不了，下不了地，金正华这块招牌，我自己砸掉！金正华个人简介年生于中医世家，祖籍安徽——亳州“金氏国医堂”第七代传人，年随祖父行医治病，备受医学熏陶；15岁开始把脉看...

对骨质增生的理解：临床上常见的骨质增生我们只能说是类骨质增生，骨质增生其实是人体基因缺陷的一种骨质异常增生的一种很少见的疾病，而我们临床常见的只能说是类似于骨质增生的一种软组织损伤性疾病。机理：软组织损伤后力量减弱，机体为了增加该组织的力量，调集身体的钙，堆积...

据调查长期伏案工作的人颈椎病发病几率是非低头工作人群的4到6倍.除去自然衰老之外，颈椎病通常会由以下五种原因引起：长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群患颈椎病的比例最大。会计、绘图员、外科医生、电脑操作者、雕刻、刺绣、撰写等职业，往往每日连续低头屈颈...

腰椎间盘突出症容易复发的原因都有哪些呢？相信很多人都想知道吧，腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高。腰椎间盘突出症容易复发的原因1、腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经...

膏药主治功能专治：骨伤一类，风湿，肩周炎，腰间盘突出，关节炎，颈椎病、老伤、扭伤、腰肌劳损、骨膜炎、腰腿疼、脚后跟痛、骨折、半月板粘膜受损、碰撞硬伤、烧伤烫伤等。一个月是一疗程，一个疗程3贴，一贴贴十天。肩周炎，腰间盘突出，关节炎，颈椎病、骨质增生等一般要贴3...

中医认为： 　　一、麻：表明气能过来，而血过不来。　　二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。　　三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。 　　四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。 　　五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤 　　...

对于健身爱好者来说，很多时候急性运动伤害并不让人担心，因为它们来得快去得急。真正让人畏惧甚至影响健身习惯的是那些一时不易察觉、但日积月累最终成疾的慢性运动伤害。事实上，生活中的慢性运动伤害并不鲜见，比如我们常常听说的网球肘、劳损膝、扳机指等，很多因为运动而产生...

肩周炎又叫五十肩，漏风肩，是由于肩关节周围肌肉、肌腱、韧带、滑囊炎等软组织损伤、退变所引起的一种慢性、无菌性炎症。肩周炎有内在和外在的原因。内在是由于年老体弱、肝肾两虚、气虚不足所致。外在是受风寒、湿邪的侵袭，慢性劳损、外伤所致。肩周炎的症状为1、前期间歇性疼...

金秋十月热烈庆祝梯玛凤凰旗舰店盛大开业2?0?天销售突破1?1?0?万贴！平均每天销售盒同时祝梯玛创始人田总37岁生日！梯玛公司隆重推出经销商半价加盟活动！代理加盟火热进行中！活动时间：1?0?月2?6?日至10月2?8?日打款活动倒计时第7?天错过此良机就错...

膝关节是人体各种活动中负荷较大的关节之一，日常生活中行、走、坐、卧、跑、跳等活动都离不了它，所以受损伤的机会也较多。如果平时能够做一些膝部的保健运动，使其气血流畅，筋脉疏通，便可以达到健身强膝，防病治病的目的如何保护膝关节1、控制体重 　　膝关节长期负重、磨损...

疼痛的分级和种类 　　根据临床研究，80%-90%的疾病都会伴有疼痛的临床反应。而40%以上的门诊病人都是以疼痛为主要依据就医。一般来说，疼痛是一个信号。钝痛、锐痛、灼痛……是我们常用来形容疼痛类别的词语。而其实疼痛也可以分级。根据病人对疼痛的描述分级，一共1...