无论是风里，还是在雨里，我都在这里守候着你～

大约在冬季

温度骤降的时候

膝盖关节就开始痛......

有时疼的下床都迈不开腿走路

不过又没到做手术的那个程度

疼起来又让人非常恼火痛苦

这些症状

你或者家人、亲戚朋友

有没有类似这样的症状发生？

这个时候其实可以问问疼痛科

或许有人觉得

医院

会不会显得太娇气？

或许你不知道

这有可能是膝关节炎

如果不及时治疗

就可能会出现膝关节功能受损

严重的时候会引发膝关节变形

对生活工作可能有一定的影响

其实对于膝关节炎也不要太紧张，医院疼痛科主任、主任医师刘义明来为大家支招，如何“对付”膝关节炎？让我们一起来听听刘主任是怎么说的？

Q1

肚子疼去胃肠科、心绞痛去心内科、牙疼去牙科，疼痛科到底是什么样的科室？

疼痛科是以慢性疼痛的诊断治疗为主的科室。其诊断治疗疼痛的疾病有:头痛、神经痛、腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出、急慢性腰扭伤，腰肌劳损、棘上棘间韧带炎。腰背肌筋膜炎，梨状肌综合征，纤维肌痛综合征，腱鞘炎，肩周炎。软组织损伤、癌性疼痛等。

Q2

开止痛药、打止痛针、做手术吗？

慢性疼痛疾病往往需要综合方法去治疗，不但给予药物治疗、理疗，有时也需要微创手术治疗。

Q3

疼痛科医生需要掌握多学科的专业知识吗?

疼痛科是多学科交叉专业，国家卫生部规定，开展疼痛科诊疗科目诊疗服务的医疗机构应有具备麻醉科，骨科，神经内科，神经外科，风湿免疫科，肿瘤科和康复医学科等专业知识之一和临床疼痛诊疗工作经历及技能的执业医师。

Q4

疼痛科和外科、康复科有什么区别？

外科主要是对急性创伤和病理性损害需要开放性手术的患者的治疗；

康复科主要针对的是通过理疗康复患者训练恢复机体功能的治疗；

疼痛科主要是通过微创介入手术辅以药物、理疗康复等手段对慢性疼痛疾病的治疗。

Q5

天冷，很多人都腿疼，是什么原因呢？

如果单是膝关节部位疼痛，可能是膝节关节出了问题，或是膝关节周围软组织有问题；

如果是大腿后侧和小腿后外侧放射性疼痛和麻木，可能是坐骨神经痛、梨状肌综合征和腰椎间盘突出症所引起；

Q6

哪些人群容易膝关节疼痛呢？

常见于中老年女性、肥胖、过度运动的人群。

天气寒冷，不注意保暖，是引起年轻人膝关节疼痛重要原因之一。另外，年轻人膝关节疼痛，也和运动不合理有很大关糸。

Q7

引起膝关节疼痛的原因有哪些？

在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤引起，关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因，尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起膝关节疼。

中老年常见于退行性关节炎。

另外膝关节脂肪垫劳损，半月板损伤，内外侧副韧带损伤，髌骨软化，滑囊炎，滑膜炎等均能引起膝关节疼痛。

Q8

膝关节出问题对患者有哪些危害？

如果膝关节出现问题不及时治疗，就可能进一步引起膝关节功能受损，膝关节变形。

如何缓解减轻这些症状？

一是要去除诱因，注意休息；

二是要进行积极的消炎治疗；

三是需要加强功能锻炼；

Q9

膝关节炎如何治疗？

针对不同原因引起的膝关节疼痛，可通过不同治疗方法治疗，膝关节炎治疗目的是消除炎症、减轻疼痛、改善或恢复关节功能、提高生活质量。

具体要结合病人自身情况，选取非药物和药物治疗相结合，必要时手术的个体化治疗模式。

Q10

日常生活中应该如何预防膝关节炎？

从年轻时就要树起保护膝关节的意识，运动前一定要热身活动，天气转凉时要增加衣物，注意保暖。随着年龄的增加，运动量要逐渐减小。当膝关节出现酸困疼痛时要及时治疗和功能锻炼。

网友提问

Q1:：膝关节疼痛患者是不是不能运动？

正确适当的锻炼可预防或减慢膝关节炎进程，不正确过度的锻炼可加重病情。可从无负重功能运动量开始，循序渐进，如锻炼后关节有持续疼痛，则应该降低锻炼强度和缩短锻炼时间。

Q2：家里没有电梯，膝关节疼痛怎么上楼？

不要跨步上楼梯，手扶栏杆，等双脚全部在一个台阶上后，再走下一步，减少关节的承重。

科室简介

年国家卫生部正式批复疼痛科为临床二级学科，该科是全国唯一采用“硬膜外冲击分离治疗术”为核心治疗疼痛疾病的诊疗科室，辅以射频低温等离子消融术、臭氧疗法、神经阻滞、中低频理疗、传统手法推拿等多种方法治疗疼痛疾病。疼痛科位于医院9楼，设立病床36张，将秉承全心全意为疼痛病患者，解除疼痛，达到治愈的宗旨，致力于治疗各种顽固性疼痛疾病，为患者创造无痛的轻松生活。

诊疗范围

诊疗特色：“硬膜外药物冲击分离术”，利用药物对神经根进行分离治疗，阻断恶性疼痛，改善微循环，结合手法整复，使疼痛消失，达到治疗的目的。

1.神经性疼痛：三叉神经痛、枕神经痛、臂丛神经痛、坐骨神经痛、股外侧皮神经卡压综合征、急性带状疱疹痛、带状疱疹后遗神经痛、幻肢痛、残肢痛等。

2.颈椎病、颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症。

3.骨关节疼痛：腰椎骨质增生、关节炎、足跟痛、退行性关节病、髋关节炎、半月板损伤、腱鞘囊肿、风湿、类风湿性关节炎。

4.软组织疼痛：急性腰扭伤、腰肌劳损、网球肘、棘上韧带炎、棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、腱鞘炎、肩周炎。

专家团队

主任医师

刘义明

个人简介：主任医师，医学博士，国务院特殊津贴专家，原兰州军区疼痛病治疗中心主任，解放军医院疼痛科主任、现医院疼痛科主任。

从事疼痛疾病科研与临床工作四十余年，独创了“硬膜外药物冲击分离技术”，研制了“复方抗炎镇痛注射液”（已获国家发明专利），出版了《刘义明论文集》及《疼痛怎么办》两部专著。

年应国家卫生部邀请，赴印尼参加94雅加达国际中国医药卫生成就展示，做了专家演示，并获国家卫生部金奖和大奖各一项。发表学术论文篇，获军队科技进步奖9项，获陕西省科技进步奖1项，获国家专利5项，其中发明专利两项，实用新型专利3项，三次参加国际疼痛学术会议,12次参加全国全军疼痛学术会议。

曾任解放军骨伤专业委员会副主任委员，中华疼痛学会成员，爱迪生发明协会成员，西安医学院客座教授，中华学术委员会委员，《中华中西医杂志》、《颈肩腰腿痛》等6家杂志专家编委，香港出版署顾问。陕西省疼痛学会创始人之一，副主任委员，陕西省医学会鉴定专家库专家。荣立解放军二等功一次，三等功四次，解放军兰州军区先进典型，兰州军区专业技术尖子，兰州军区科技新星，兰州军区学雷锋先进个人等荣誉。

刘义明主任的先进事迹曾被中央电视台以《一个讲不完的故事》进行专题报道。还被中国科技报、解放军报、陕西日报、华商报、安徽科技报、西安日报、陕西省广播电台、陕西省电视台、西安电视台、美国华文报、巴基斯坦报、香港大公报、香港商报等十几家新闻媒体报道。

研究方向：康复医学、疼痛医学、基础理论及治疗技术。

擅长：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、背部疼痛、腰腿疼痛、腰椎间盘突岀症、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、肩周炎、网球肘、软组织损伤。腰椎骨质增生、髖关节炎、半月板损伤、骨膜炎、韧带损伤、踝关节损伤、腱鞘炎、腱鞘囊肿、风湿、类风湿、痛风、带状疱疹、膝关节骨性关节炎等疾病。

坐诊时间：周一至周六

副主任医师

蔡安生

个人简介：原解放军医院疼痛科主任。毕业于第四军医大学，副主任医师，中华医学会疼痛分会委员，陕西西安疼痛分会委员，原全军灾难医学会委员。长期从事临床疼痛疾病研究和治疔工作30多年。

擅长：在治疗软组织损伤，关节损伤，神经病理性疼痛及颈椎病、腰椎间盘突出等脊柱源性疾病具有扎实的理论知识和丰富的临床治疗经验。尤其近十年来通过开展射频低温等离子消融术，臭氧疗法、椎间孔镜经皮髓核摘除术等微创技术与传统的按摩，针灸，理疔、阻滞治疗及椎管內冲击治疗等建立起了多模式综合治疗疼痛疾病体系。

（图片来源于网络，版权归原作者所有）

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