骨骼、肌肉、韧带常见问题精油

疼痛：冬青、白桦

止血：永久花

活血散瘀：天竺葵（骨折恢复期）

肌肉韧带放松：马郁兰

韧带修复：柠檬香茅

水肿、囊肿：丝柏

水肿、韧带损伤、神经刺激：罗勒

收敛（皮肤溃烂、溃疡）：没药

万能精油（抗炎、强大的修补愈合能力、可以通过血脑屏障。

软骨、椎间盘没有血液供应，无法吸收营养自行修补）：乳香、檀香

神经痛、退变性疾病（甲状腺功能低下、肌无力、骨质疏松）：薄荷

?挤压手指：72小时内（内出血期）:永久花、冬青、72小时后:天竺葵、薰衣草、柠檬香茅

?骨折：（早期）冬青、丝柏、永久花/（恢复期）乳香、丁香、柠檬草

?挥鞭样损伤（肌肉、韧带过度拉伸撕裂，剧烈疼痛、软组织损伤、神经损伤）：冬青、永久花、马郁兰、柠檬草、罗勒、丁香、

?腕管综合症（鼠标手、带小孩的妈妈们、摩擦引起压迫神经，慢性炎症）：百里香、柠檬香茅、丝柏、罗勒、马郁兰、乳香、薰衣草

?网球肘：冬青、永久花（剧烈运动或劳累后）/柠檬香茅、薄荷、马郁兰（休息恢复期）

?大趾囊肿（拇趾外翻，骨头旁边长期劳损引起的囊肿）：冬青、丝柏、

?肩周炎（冷冻肩、寒冷是最经常的诱因，韧带出现发炎。治疗原则是功能锻炼，幅度大、频率慢）：冬青、罗勒、生姜（可在锻炼前使用）/冷杉、柠檬香茅、薄荷（锻炼后）

?滑膜炎（滑膜发炎便分泌绒毛样东西，关节肿胀、发炎）?滑囊炎（滑囊保护关节、肌肉）：冷杉、丝柏、罗勒、生姜、冬青

?椎间盘突出（椎间盘没有血管）：（乳香、檀香滋养滋补）、丝柏、薄荷

?坐骨神经痛（肿瘤、椎间盘突出，神经水肿、损伤）：冬青、永久花、冷杉、薄荷

?骨质疏松（对雌激素敏感）：丁香（抗氧化、对衰老、肿瘤有帮助，对内分泌不足有帮助，帮助腺体恢复）、薄荷、天竺葵、冬青

?骨关节炎（软骨损伤）；迷迭香、冬青、天竺葵、生姜、冷杉、檀香、乳香

?痛风性关节炎：冬青、天竺葵、柠檬

?类风湿性关节炎：丝柏、生姜、丁香、冬青、薰衣草、佛手柑。