今年春晚贾玲的小品《啼笑皆非》非常成功，小品刚开始，贾玲说：“我终于当上金牌保洁了，但是，我身体出现了一点小问题。我的左胳膊一直疼，使不上劲。我一度怀疑是我白天干活累的。医生说我是睡觉压的。”

那么真正的原因是不是睡觉压的呢？

我却不这么认为。

其实贾玲肩膀疼痛最有可能的原因肩袖损伤。

其实肩袖损伤特别容易漏诊。一般非专业运动医学或关节外科的医生很难诊断出来。普通的老百姓还容易把自己的肩袖损伤当做肩周炎。

肩袖的结构

肩袖是肩关节的一个极其重要的结构。

肩袖是肩关节周围的冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌四块肌肉的肌腱部分汇合而形成的解剖结构，附着于肱骨近端的大结节和小结节处。

肩袖维持着肩关节稳定和正常活动。

肩袖损伤的表现及原因

?肩袖损伤的特点：肩关节疼痛+力弱或无力（俗称没劲）

1、肩痛，疼痛的特点为改变肩关节姿势是疼痛加重，夜间痛（夜间不敢压患肩）。

2、肩关节力量弱，甚至无力，不能外展肩关节、上肢不能抬起以及其他的表现的肩关节活动障碍。

?肩袖损伤的原因

对肩袖损伤的病因有血运学说、退变学说、撞击学说及创伤学说四种主要论点。

1，创伤是年轻人肩袖损伤的主要原因，当跌倒时手外展着地或手持重物，肩关节突然外展上举或扭伤而引起。

2，血供不足引起肩袖组织退行性变。当肱骨内或外旋中立位时，肩袖的这个危险区最易受到肱骨头的压迫、挤压血管而使该区相对缺血，使肌腱发生退行性变。

3，肩部慢性撞击损伤中老年患者其肩袖组织因长期遭受肩峰下撞击、磨损而发生退变。慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎、无菌性炎症和肌腱侵袭。急性的暴力损伤可以导致旋转带断裂。

肩袖损伤的治疗

?一旦出现肩痛，应注意休息、停止运动、并改变运动方式，尽量不要把手举过头顶。

?非手术治疗：肩袖撕裂早期采用非手术治疗：外展支具制动，物理治疗，肩关节肌肉力量练习，口服非甾体类抗炎药，针灸，肩关节腔内用药等。

?手术治疗：如果保守治疗3～6个月，病情没有明显缓解甚至加重，则应考虑手术治疗。手术应首选微创，也就是通过关节镜把撕裂肩袖组织缝在一起，具有创伤小、康复快、并发症少等。

总结

得了肩痛，得了肩袖撕裂，不用担心，早期治疗是能达到治愈。如果失治、误治，时间久了，就会出现巨大的不可修复的肩袖，导致肩关节功能丧失，留下遗憾。

再次提醒大家，得了肩痛，千万别等，要极早找肩关节专家就诊，早期治疗。

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