患　者：余某，男，56岁；

主　诉：膝关节疼痛一年余；

现病史：患者述膝关节疼痛有一年多，医院确诊为膝关节滑膜炎，医生采取抽积液、打针等对症治疗，病情常常反复，冬天即将临近，希望关节痛能明显改善，听人介绍立即过来就诊；

查　体：膝关节屈伸活动受限，有明显的肿胀及疼痛，浮髌试验阳性，膝关节积液检查可明确滑膜炎的性质；

诊　断：膝关节滑膜炎；

治　疗：

第一步：局部涂抹无忌臭氧抗菌剂；

第二步：保鲜膜覆盖，神灯加热30分钟；

小　结：

滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的危害都较大。尤其是部分中青年患者，要承担许多社会和家庭责任，同时又在长期忍受疼痛的折磨。

预防

(1)避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。

(2)膝关节出现骨折时，医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。

(3)过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。

(4)老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。