你是否留意过，每当天气转变的时候，父母会捂着关节部位，紧皱眉头、额头微微出汗，显得十分痛苦。

骨关节疾病已被世界卫生组织定义为“第一致残疾病”，亚洲每6人中就有1人在一生中的某个阶段患上骨关节炎。据估算，中国的关节炎病人在1亿以上。

一份最新出炉的研究报告还显示，到年，中国骨质疏松症和骨密度降低患者将达到2.86亿，骨关节疾病已经成为中老年健康的“大敌”。

骨关节疾病

病在关节，根在软骨

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骨关节疾病的患病起因尽管与年龄、关节劳损、肥胖、遗传因素、过度运动等有关，但根本原因是与关节软骨的磨损和骨关节滑液的缺失有直接关联。随着年龄的增长，中老年人体内的软骨细胞出现代谢异常情况，分解的速度大于合成的速度，软骨中的蛋白多糖会大量流失，关节软骨弹性下降，胶原纤维出现断裂，导致关节软骨不断退化和磨损。还会出现软化、糜烂、脱落、软骨下骨暴露，骨与骨之间直接接触，发生硬性摩擦，关节出现疼痛、肿胀、骨摩擦音等症状。因此，骨关节疾病就发生了。

氨糖的作用机理

一修：促进软骨再生，修复损伤的关节软骨，使软骨面变得平滑、厚实有弹性，恢复关节正常的生理和运动功能；

二补：合成、补充关节滑液，润滑关节软骨表面，减少骨关节间的摩擦及震动，从而减缓软骨退化；

三清：抑制各种破坏软骨的酶的活性，清除关节腔里的有害物质，减轻软骨和周围软组织损伤；

四固：骨钙等矿物质的“固定剂”，保持骨骼代谢的平衡，防止钙、锌等无机物的流失，预防骨质疏松；

五提：提高关节和机体免疫能力，防止关节中有机质代谢失衡引起有害因子增多损伤关节软骨及周围软组织；防止软骨组织退化引发的各种疾病及症状

氨糖专业知识的问答

颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、痛风、骨质增生、股骨头坏死、风湿/类风湿性关节炎、滑膜炎、滑囊炎、筋膜炎、腱鞘炎等骨关节疾病

体内缺乏氨糖，会直接导致软骨细胞出现代谢异常的情况，蛋白多糖大量流失，关节软骨弹性下降，胶原纤维出现断裂，导致关节软骨不断退化和磨损。体内氨糖的缺乏，还直接导致正常关节滑液失去来源。关节滑液的缺失不仅使骨与骨之间的硬性摩擦加剧，而且，关节滑液作为关节软骨营养成分的主要载体，它的缺失也是受损关节软骨无法得以修复的重要原因。

原则上，35岁以上的人群都应该补充氨糖。以下几类人群更加需要补充氨糖：

骨性关节炎患者；

糖尿病患者；

更年期妇女；

体力劳动者（用于修复磨损的关节软骨）；

运动员及运动爱好者（用于预防骨关节炎及运动损伤）；

办公室职员、司机等久坐人士（用于预防颈椎腰椎疾病）；

长期穿高跟鞋的女士（用于预防足骨关节炎）。

一般情况下是3到6个月。但具体情况因人而异，病情程度不同，个人体质的不同，以及个体吸收情况等等。

一部分人，在服用氨糖7-20天内，会出现疼痛、肿胀加重等现象，这种情况医学上称之为瞑眩反应，说明氨糖正在起作用，要么您之前病情比较严重，要么氨糖对您的效果更好。这种情况一般会持续1-4周的时间，会自行消失。在出现好转反应时，不要停止服用。

氨糖是人体固有的成分，和钙一样会随着年龄的增长而流失。同样，补充氨糖和补钙是一样的道理，并不是一劳永逸的事情。在关节炎治好之后，随着时间的推移，氨糖仍然会不断流失。因此，指南建议：即使关节炎已经治好，也要定期补充氨糖，最好像补钙一样，长期补充。

可以。氨糖中的氨糖不是葡萄糖，它不影响血糖的数值，糖尿病人完全可以放心服用。另外，糖尿病是消耗性疾病，骨钙流失是正常人群的2倍以上，极易造成骨质疏松。所以，糖尿病人的骨骼比同龄人需要更多的营养，更需要氨糖。

服用氮糖一段时间后，患者出现譬如疼痛减轻、关节活动灵活、腿脚有力、腿脚怕冷症状改善等，说明氨糖已经发生作用，部分患者因关节腔内有害物质（类风湿因子、软骨碎片等）较多，氨糖在清除有害物质过程中会出现一过性疼痛加重，也说明氨糖正在发挥作用。

氨糖对肠胃没有刺激作用，肠胃功能不好的患者完全可以服用，但为了不影响吸收，建议饭后半小时温开水送服。

氨糖是人体内固有成分，吸收后很少（低于10%）与血浆蛋白结合，这种内源性物质的最终代谢结果是合成蛋白多糖。所以，氨糖与其它药物不会相互影响。

不同疾病处理方式不同。如类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生性关节炎炎、肩周炎、强直性脊柱炎、骨质疏松等大多数骨关节疾病患者，在服用氨糖的同时，必须进行适度的功能锻炼，促进疾病康复，防止关节炎强直、肌肉萎缩；股骨头坏死患者，建议进行髋关节不负重功能锻炼；腰椎间盘突出急性期应绝对卧床休息；急性滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎忠者在关节肿胀严重期，建议尽量不使用病变关节，防止肿痛加重。

氨糖与以往的治疗方法截然不同。骨关节疾病的根本原因是关节软骨的磨损与破坏，以往治疗力法（消炎止痛药、中医中药、物理疗法等）只能消除炎症、疼痛、肿胀，使症状暂时得到缓解，即所谓对症治疗，治疗的同时疾病仍会继续发展，最终导致关节丧失功能。而氨糖针对骨关节疾病的根本原因，修复磨损破坏的关节软骨，同时清除关节腔内的有害物质，催生关节滑液，从根本上治疗骨关节疾病。

注意骨关节的保健与保护，避免过劳、外伤、寒冷、潮湿等因素刺激；

加强骨关节及肌肉适度锻炼；

定期补充氨基葡萄糖增强骨关节修复及免疫能力；

尽量避免服用破坏关节软骨的药物。

服用氨糖调理风湿骨病需要联合用药：祛风除湿，行气活血，消滞化瘀，疏经通络，散寒祛痛。

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长按







































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