在这个夏天,希望你们能记住一个人。你应该对他表示感恩感谢他,膜拜他,爱他。他叫威利斯·开利,年11月26日出生。他发明了空调这条命是它给的，这身病也是它空调君空调可以说是21世纪绝对逆天的发明，它让多少人免于酷暑之苦，但是，空调真不是想吹就能随便吹的哦，使用不...
▲点击上方蓝字，一键 很多人减肥心切，一上来就跑。事实上，这并不是最佳的减肥跑步法。人体内的能源分为快速能源和储备能源，只有当快速能源消耗得差不多的时候，你体内的储备能源“脂肪”才会开始燃烧。就是说，如果体能不太好，甚至有可能你已经跑累了，脂肪还没开始消耗...
虚症指人体正气不足，导致抗病能力变弱，生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神被体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。阴虚发热，阳虚怕冷，血虚发燥，气虚无力1、阴虚--忌辛燥，宜枸杞、梨症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮、阳虚...
自从高跟鞋被发明以后，爱美的女士们便对其趋之若鹜，穿上高跟鞋就会凭空高出几厘米，整个人立刻显得纤长了，而且穿着高跟鞋时无论是站是走，都显得更加挺拔和俏丽。但是，一些爱穿高跟鞋和尖头鞋的女性渐渐发现，自己的脚变丑了：前脚掌部变宽，大脚趾逐渐外翻。而且，有时大脚趾...
肩峰下滑囊炎肩峰下(三角肌下)滑囊，介于三角肌的深面与喙肩下方以及肩肱关节外侧面之间。其上方为喙肩弓(由肩峰、喙突及其间的喙肩韧带所组成)。下方为冈下肌止点(为肱骨上方关节处)；底部由肩关节囊的上部及与之相融合的冈上肌肌腱所组成。外侧面为三角肌。肩峰下滑囊由壁...
颈椎、腰椎疼痛、关节炎一招解决，我们真的可以帮到你！加古大夫人老先老腿，腿老又先从膝老起。膝盖是身体最薄弱、要求最高的关节，因为它们经常承受人的整体重量，因此比髋关节和踝关节更脆弱。在跑步的时候，膝盖也很容易受伤，现为大家整理如何预防膝盖损伤，以及膝盖损伤的治...
据统计，我国40岁以上的人群中，46%会出现膝盖疼痛的症状，而60岁以上人群中，90%有膝关节疼痛、无力、打软腿等症状。膝关节炎已经严重影响了我们的正常生活和工作。于老头“骨关节”保健知识的第三期，我们就来谈一谈膝关节炎的防治。什么膝关节炎？膝关节炎是一种以退...
人老先从腿老起，腿老又先从膝老起。膝盖是身体最薄弱、要求最高的关节，原因是它们经常承受人的整体重量，使得它们比髋关节和踝关节更脆弱。在跑步的时候，膝盖很容易受伤，这对于爱运动的你来说是不是一个噩耗？现在没事啦，小编从国外的网站上发现了一系列膝盖损伤的治疗方法、...
久坐伤肉，久立伤骨，久卧伤气，久行伤筋 久坐伤肉，久立伤骨，久卧伤气，久行伤筋。《黄帝内经·素问·宣明五气篇》 有些岗位必须长期坐着工作，您是否知道久坐易致“六伤”? 一伤筋：久坐不动，会使肌肉松驰，血脉不畅，发生淤积，导致静脉曲张，痔疮及“坐板疮...
全民跑步管住嘴、迈开腿，不信身材不健美！人老先从腿老起，腿老又先从膝老起。膝盖是身体最薄弱、要求最高的关节，原因是它们经常承受人的整体重量，使得它们比髋关节和踝关节更脆弱。在徒步的时候，膝盖很容易受伤，这对于爱运动的你来说是不是一个噩耗？看看以下一系列膝盖损伤...
骨科常识肩痛肩周炎nbsp或为肩长期以来，人们把肩痛的原因误以为是肩周炎所致，其实肩痛最常见的原因是肩峰撞击综合症。肩峰和肱骨头之间有一个间隙，间隙中有一些肌腱在肩关节活动时起着极其重要的作用。此处的撞击并非指外伤撞击，而是指肩关节上举、外展活动中，关节内结构...
远离富贵病痛风病常识远离富贵病——痛风病常识远离富贵病——痛风病常识?1、痛风是怎样一种疾病,它的发病率如何?痛风，是一种嘌呤代谢紊乱引起血尿酸增高所致的关节病变。有三层意思：是一种代谢性疾病;主要引起血尿酸高;是关节病变。痛风像糖尿病一样,也是一种古老的疾病...
膝盖小常识，看完你就知道有多少重要 膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较...
空调腿健康小常识长时间在冷气房下，膝关节容易因受冷刺激而引发滑膜炎、滑囊炎、膝关节炎等疾病，也就是俗称的“空调腿”。在就诊病患之中，2/3为45岁以上的中老年人，1/3为18-30岁的青年人。小编提醒大家，在炎炎夏日的吹冷气高峰期，一定要加强防范及保护膝关节。...
必备常识哪些人需要补充硫酸氨基葡萄糖 1硫酸氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分。氨基单糖可刺激软骨细胞产生具有正常多聚体结构的糖蛋白，抑制某些可损害关节软骨...
常识每个年龄段如何保养膝盖超全特膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。...
常识耳鸣或是糖尿病5种身体噪音仔细聆听，你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音……这些来源于体内的声音正是你生命活力的表现。除此外，人体还有一些不该有的“噪音”，它们的出现常常为健康亮起“红灯”。这些源于耳、鼻、咽喉、牙齿等器官的“噪音”...
女人必知的10个保健小常识膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。 ...
保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂，是防病强身的关键。 豆类：豆类富含大量的膳食纤维和抗氧化剂，其中红豆和黑豆抗氧化剂最多。豆类可煮熟吃、炖肉或加入面食。 浆果：蓝莓等浆果有助于改善认知能力，增强免疫力。此外，草莓、黑莓、树莓和蔓越莓也含有大量的抗氧化...
企业家也开启了理疗养生馆！学了技术，看懂了事业！这是多大魅力！DDS理疗养生中！年轻美貌学习技术在理疗店上班，都是小白领哦！曾经是店里顾客，看到效果非常好！放弃工作，学了技术回家看理疗养生馆！顾客络绎不绝！下岗工人开了两家分店没有任何人脉！实现人生梦想！DDS...
