你是不是坐了一整天，感觉腰酸背痛、脖子酸痛呢？

你是不是在寒冷冬季，感觉四肢发凉呢？

你是否觉得你的腰好像坏了，站不能站，坐不能坐。

没错，您得腰间盘突出了！

并且已经严重影响到你的工作效率和正常生活啦！

1腰椎间盘突出会有什么症状？

腰部活动受限：腰椎间盘突出症病人腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全决裂，腰椎取前屈方位，后伸受限。

感受麻木：腰椎间盘突出症的病人中，有一部分不会呈现下肢的疼痛，而仅呈现肢体的麻木感，这大都是因为椎间盘安排压榨神经的本体感受和触觉纤维引起的。而大腿外侧感受妨碍的缘由多为纤维环膨出或关节退变，而并非因为椎间盘突出。

腰部疼痛：腰痛是大多数本症患者最先出现的症状，发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛，所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛，一段时间后出现腿痛，同时腰痛自行减轻或消失，来就诊时仅主诉腿痛。

下肢放射痛：腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的腰腿痛加重。

2腰椎间盘突出的危害

1、腰间盘突出压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。为避免腰间盘突出病情恶化，医院诊断治疗。大部分病人表现为腰痛、左腿痛，这类疼痛是隐形的，感觉部位较深，表现为起病缓慢，这时的症状不易引起病人注意。

2、其次，病人在早期可有下肢疼痛过敏，病程较久或神经根受压较重者，有下肢麻木或感觉迟钝.对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。

3、最后，腰间盘突出压迫神经的原因是由于在髓核脱出，一旦突出后就会刺激腰椎神经根，同时造成积液，局部循环机制受到影响，无法靠人体自身能力吸收代谢。进一步加重神经压迫和刺激，则会造成严重后果。

3腰突患者外出时护理上应注意哪些问题：

1、在外出长时间坐车或行走时，最好佩戴腰围，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。

2、注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。

3、注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣物，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。

4、在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼。利用临时场所，可进行腰部的锻炼，同时下肢也要进行相应的锻炼。

4治疗方案

（1）手法；整脊椎正骨。

（2）中药熏针；针灸。

（3）内服中药调理

（4）利用先进仪器体外冲击波治疗仪，立体动态干扰电治疗仪

广嗣堂体外冲击波治疗仪

1、适应范围

适用于肩周炎、网球肘、髌腱炎、跟痛症、其他肌肉僵硬，损伤引起的疼痛

广嗣堂立体动态干扰电治疗仪1、适应范围（1）软组织损伤：软组织扭挫伤、挤压伤、慢性劳损、肌纤维织炎、腱鞘炎等伤病，有较好的止痛、消肿、加速损伤修复的作用。（2）骨关节疾病：关节扭伤、肩周炎、退行性骨关节病、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、半月板损伤、滑囊炎、滑膜钙化等关节疾病，可以达到止痛、消肿、恢复关节活动度的效果。（3）神经系统疾病：神经炎、神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛、枕神经痛、带状疱疹等。（4）血液循环障碍：颈、腰交感神经节及肢体，可以使雷诺氏病、早期闭塞性动脉内膜炎、及动脉硬化、静脉曲张患者的肢体血管扩张、血流改善。还可用于治疗冻伤、冻疮等。

广嗣堂中医门诊，对各种疑难杂症为特色的综合性中医门诊，利用中医手法，针灸、艾灸、中药外敷、与最先进的仪器相结合的绿色自然疗法，安全有效，能让各类疑难杂症等多种慢性疾病快速康复，且康复后稳定性好不易复发。

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