“想念是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落……遗憾是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动……”想必大家平日里常会听梁静茹这首歌，但你可知道有一种痛，就像歌里描述的那样，会活在身上所有角落，在血液中来回滚动，比思念、遗憾更刻骨铭心。

　这种痛，就是痛风带来的!

痛风是一种由高尿酸血症引起的关节炎。

近几年来发病率逐年增高，

成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

而且特别偏爱男性，

一旦确诊，就意味着剥夺自由进食权利终身，

一瓶啤酒、一顿火锅，都能让你疼到怀疑人生。

高尿酸血症的形成原因，

无非是尿酸生成增多和排泄减少。

这与饮食、遗传、药物、糖尿病、高血压

心脑血管疾病、慢性肾病等因素有关。

血液中的尿酸含量较高时

▽

男性大于umol/L

女性大于umol/L

（非同日两次空腹血尿酸水平）

会形成尿酸结晶，

粘附、沉积在关节、肾脏、血管等处

造成不同程度的损伤。

通过自检来预防痛风

请见以下容易得痛风的自检项目。10项中有5项以上符合的话，痛风即会有很高的发病率。

「男性」

「30岁以上」

「肥胖」

「常吃外卖和便利店盒饭」

「饮食不规律」

「酗酒」

「常喝橙汁和碳酸饮料」

「喜欢吃甜食」

「压力大」

「家族有痛风患者」

肥胖容易造成痛风

过度饮食、运动不足和压力造成的肥胖会增加尿酸。实际上，从身高体重的对应标准BMI中，对于肥胖症，痛风的危险系数会变高。

另外，肥胖与胰岛素抵抗有关，降低肾排泄尿酸的能力，导致血尿酸水平增高。

而尿酸是食物中嘌呤的代谢产物，正常人从饮食中摄取的嘌呤仅占20%左右，其余的嘌呤都是在机体代谢过程中产生的。

从食物摄取的嘌呤虽少，但极少被机体利用，大部分会被分解转化为尿酸，所以从饮食中获取的嘌呤对尿酸水平影响不容忽视。

合理的饮食有利于痛风患者的康复，不合理的饮食则会使痛风患者的病情更加严重。以下是痛风患者常见的几个误区：

一、不想得痛风？不仅要省“吃”还要减“重”！

虽说唯有美食与爱不可辜负，但不是你想吃，想吃就能吃。

有些患者认为，痛风的饮食原则就是要尽量少吃嘌呤含量高的食物，对每日总能量的摄入没有特别要求。

分析：体重指数与高尿酸血症呈正相关关系，也就是说体重越大，高尿酸血症的症状会更严重，因此对于肥胖或超重的痛风患者除了限制嘌呤含量高的食物以外，更应控制每日总能量的摄入。

建议：对于肥胖或超重的痛风患者，每日膳食摄入总能量可按每公斤标准体重20~25千卡计算，还需要适当减少蛋白质与脂肪在饮食中的比例。如果要减重的话，可在原本每日摄入能量基础上减少10%~15%，每周体重减少0.5~1公斤左右，逐渐使体重降至理想范围。切忌减重过快，否则容易引起痛风的急性发作。

二、蔬菜=低嘌呤食物，别完全相信！！

有些患者认为蔬菜嘌呤含量低，不会引起痛风发作，因而不需要特别限制。

分析：大多数蔬菜都属于低嘌呤食物，但也存在特殊的情况。比如芦笋、紫菜、香菇等，他们的嘌呤含量按每g食物来算，都超过了mg，芦笋和紫菜甚至高达mg。因此痛风患者除限制嘌呤含量高的动物性食物外，也要尽量避免食用芦笋、紫菜和香菇等含嘌呤较高的蔬菜。因而，痛风患者将蔬菜完全等同于低嘌呤食物，坚持“宜素不宜荤”的说法是片面的。

建议：痛风患者急性发作期除限制嘌呤含量高的动物性食物外，也要尽量避免食用芦苇、黄豆芽、紫菜、豌豆苗等含嘌呤较高的蔬菜，缓解期减少进食次数和进食量即可。

三、痛则治不痛不治，这可能会导致更严重的后果

痛风发作怎么破？忍得了一时，忍不了一世，一定要及时治疗“药药”切克闹~

经常会遇到这样一类“好了伤疤忘了痛”的患者，在痛风急性发作时会积极配合治疗，但在缓解期的时候立马停药，早把医生交代的医嘱忘到“九霄云外”，继续海吃海喝。

分析：殊不知痛风治疗除了急性发作期治疗，痛风治疗的关键在于慢性维持期治疗，只有把血尿酸控制达标了，才能从根本上控制痛风性关节炎的再次发作及防止由高尿酸血症导致的相关疾病。

若只是“痛治、不痛不治”完全是“治标不治本”，不能从根本上控制尿酸水平，以后的痛风发作将会越来越频繁，由此带来的远期危害往往十分严重，如关节畸形、尿酸性肾病、脑卒中、心肌梗塞等，所以治疗痛风是个长期的工程，任重而道远呦。

现在正是贴秋膘的季节

在这里奉劝各位读者

食用海鲜和酒类一定要适度

综上所述，高尿酸血症患者平时应注意饮食，戒烟戒酒，适度运动、保持好心情，还要多喝水帮助尿酸的排泄，如果三个月以后尿酸值有所下降，那么应当继续保持这种生活方式。

二十五味驴血丸

珍才尼埃日布

驴血、生等膏、降香、檀香、毛诃子、诃子、石灰华、余甘子、肉豆蔻、丁香、草果、豆蔻、决明子、乳香、木棉花、黄葵子、翼首草、龙胆草、莲座虎耳草、巴夏嘎、宽筋藤、秦皮、人工麝香、西红花、体外培育牛黄。

祛风、除湿、干黄水。用于关节炎、类风湿性关节炎、痛风、痹病引起的四肢关节肿大、疼痛、变形、黄水聚积等。

口服，一次3丸，一日2～3次。

0.25g/丸*15丸/板/盒*3盒/大盒

青海帝玛尔藏药药业有限公司

二十五味驴血丸骨科经典藏药

藏医药在治疗风湿、类风湿、关节炎、痛风等有着独特的优势。主要体现在见效比较快，标本兼治。

二十五味驴血丸是根据藏医学原理，选用生长在世界屋脊特殊生态环境下的天然、珍贵、稀有的藏药材，采用现代科学方法与传统工艺相结合精制而成。

经多年的临床实践证明二十五味驴血丸是治疗关节炎、类风湿性关节炎、痛风、关节肿大疼痛等疾病藏医用药之首选。

迅速高效，标本兼治；安全，无毒副作用

组方原理

四大治疗范围

风湿性关节炎：风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛。

类风湿性关节炎：中医认为类风湿性关节炎是机体正气不足，卫外不固，邪气趁虚而入，致气血凝滞，经络痹阻，引起关节肿胀、疼痛，属“痹症”。但它比其他风湿性关节炎疼痛更剧烈，容易引起关节畸形。

痛风：是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。中医属“弊病”。

其他：二十五味驴血丸常与其他药物配伍，辅助治疗颈椎病，腰间盘突出等关节疾病。

适应症

1、全身各部常见风湿性、风寒性、创伤性、骨质退变性病变。

①颈项部病症：劲椎病，前斜角肌综合症、颈肋综合症、肋锁综合症、超外展综合症、颈椎骨增生、椎间盘突出，落枕等。

②肩部病症：五十肩（冻结肩、漏风肩），三角肌滑囊炎、肱二头肌长短腱肌腱炎、肱二头肌岗上肌腱鞘炎等。

③肘部病症：肱骨外上踝炎、尺骨鹰嘴骨囊炎、骨性关节炎。

④手腕部病症：腕管综合症、狭窄性腱鞘炎、挠茎突腱鞘炎、指关节腱鞘炎、腱鞘囊肿、伸腕肌周围炎、指间关节劳损、骨性关节炎。

⑤胸腰部病症：胸肋迸挤伤，胸腰部压缩性骨折后遗症、胸腰部椎间盘突出、变性骨质增生、骨质退行性病变、急慢性腰扭性伤、腰椎后关节紊乱综合症、慢性腰肌劳损、强直性脊柱炎、臀上皮神经及骼腹下神经炎、梨状肌综合症、腰椎横突综合症。

⑥髋、臀部病症：髋关节滑囊炎、骨性关节炎、弹响髋、非创伤性关节炎，风寒、风湿性关节炎、膝关节腱鞘炎、股骨头骨骺炎、膑脂肪垫损伤。

⑦足踝部病症：踝关节炎、踝管综合症、跟腱炎、足跟痛等。

⑧全身风湿性肌痛病、颌关节功能紊乱综合症、产后风症等。

2、类风湿病变：全身各部常见风湿性关节炎、类风湿肌炎、强直性脊柱炎、结缔组织性皮肌炎。

3、代谢性病变：痛风症（血尿酸，血尿酸代谢综合症）。

4、血管神经多元性病变：神经性皮炎、脉管炎、各种痹症疼痛、黄水聚积症。

药理作用

1、消肿镇痛。对角义莱胶性、右旋糖酐性，5-羟色胺性，组织胺性，风湿类风湿性关节炎有抑制作用，对大鼠肉芽肿形成（棉球法）有抑制作用。降低局部组织通透性，减轻水肿，降低疼痛域值，止痛作用显著，对痛风有特殊疗效。

2、抗菌抗炎作用。在试管内二十五味驴血丸稀释液能抑制大肠杆菌，金黄色葡萄球菌，对由分枝杆菌抗原注射液引起的大鼠关节炎，其消炎作用布他酮。

3、提高免疫功能。在免疫功能试验中，用巨噬细胞吞噬率作为非特异性免疫指标，用E-花环形成率作为细胞免疫指标，均能显著提高巨噬细胞吞噬率，表明本品具有显著提高非特异性和特异性免疫功能的作用。

4、按中医理论讲，本品除有散寒止痛、舒筋活血的作用外，还兼有强筋健骨、补肝益肾的作用，可消除肾精亏虚，筋骨失养，祛除风邪所致痹阻，湿热侵袭，淤血阻络，气血运行不畅等病症。

毒理作用

在急性毒性试验中给小白鼠最大耐受剂量，观察呼吸、血压、心率等各项指标，无中毒反应。长期毒性试验，90天，分高、中、低三组剂量，分别观察心、肺、肝、脾、胃肠、胰、肾等脏器未见异常，高、中剂量组发现对胃粘膜有轻度刺激作用，但停药后很快恢复正常。

禁忌小常识

痛风病人必须改变自己的饮食习惯和生活习惯。

饮食方面：不能吃海鲜、火锅、啤酒、动物内脏；少吃鱼、肉、禽类食品、豆及豆制品；可以吃米、面、蛋、奶及奶制品、蔬菜（菠菜除外）水果和巧克力。多喝开水（每天不少于L）。

生活方面：有规律的作息、不熬夜、不喝酒、保持心情愉快、鞋子要合适、适当的锻炼。

风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。

临床验证结果

本品经由医院、藏医院，医院，医院，四川中医药大学，四川阿坝医院、藏医院，医院及香港地区医院，对风湿性关节炎例，类风湿性关节炎例，痛风症96例，风湿、类风湿性关节炎引起的肿大、变形例，风湿、类风湿性关节炎引起的疼痛例，黄水积聚例，进行了随机、双盲临床对比观察，其结果如图所示，治疗组与对照组有明显差异（P＜0.05），尤其临床显著疗效与好转疗效例数的比例，治疗组明显高于对照组，临床症候群的改善速度快，镇痛消炎的作用确切，无明显的毒性反应，服用安全，可靠。

临床观察结果如下图：

二十五味驴血丸、五味甘露药浴汤散、十三味红花丸联合用药对痛风、风湿骨病有奇效，被称之为：

藏王天宝二十五味驴血丸有祛风、除湿、干黄水之功效。

五味甘露药浴汤散有消炎、止痛、驱寒、平黄水（除湿）、活血通络之功效，调节身体机能，可长期使用。

十三味红花丸有补肝益肾、解毒排毒之功效，恢复肝肾功能，解肝肾之毒、解外来之毒、解血液之毒，能为受损肝脏肾脏修复和重建提供营养物质，加速受损肝肾脏固有细胞的修复过程，从而提升机体的排毒功能，恢复机体健康。

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“帝玛尔藏药千年传承，源自雪域高原的天然药物，药性安全更持久，专注解决慢性病根本问题”

青海帝玛尔藏药集团位于青海省生物科技产业园，被列为国家重点藏药生产基地，是我国最大的藏药产业园之一。作为纯正高原藏药生产企业，所用原药材均来自天然无污染的西藏高原，这里平均海拔米以上，高寒缺氧，昼夜温差大，紫外线照射时间长且强，动植物生长缓慢，一般要经过较长的生长才能进行药用采摘，从而药性的有效积淀较内地中药材更多，且生命活性更强，药性的持久性也就更长，加之大多藏药材并不能够被人工种植，均需要天然采摘，这就杜绝了由于人工种植而造成的药材中存有农残物的问题，青藏高原的环境保护，也杜绝了藏药材中污染物问题的出现。由于藏族人民特殊的生活环境及文化习俗，导致心脑血管、消化系统、肝胆病、呼吸系统等高原疾病高发，从而藏医自古至今千年来更多的针对此类慢性疾病进行研究及开发药物，从而使藏族同胞在青藏高原繁衍生息。另外由于佛教文化的传入，藏族全民信仰的佛教文化对于药物的理解不简单是治疗用途，还有精神层面的信仰，他们认为那是药师佛赐予众生的灵丹与甘露，能解除一切病症。

藏医在研制开发藏药产品时特别的







































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