若经治疗症状仍不缓解,就应考虑手术切除病变的滑囊,这样才能彻底去除病根

坐骨是构成人骨盆的重要部分,当人坐下时,坐骨结节恰好和凳面接触,坐骨结节的顶端长有滑囊,滑囊能分泌液体,以减少组织间的磨擦,就好象坐骨结节上增加了一层保护性海绵垫,缓冲了人在坐下时外力对坐骨的压力和撞击所以,在一般情况下,人 们坐下不会

罹病的病人其痛点通常在耻骨下,坐骨会痛,只要病人坐著,就有一种隐隐的痛楚,有时候会与坐骨神经痛產生混淆,目前由於超音波诊断发达,通常只要用超音波看到坐骨滑囊肿起来,就可以确定罹患织女臀滑囊炎,至於坐骨神经痛患者还合併有小腿以下常有麻的感觉,同时小腿、大脚趾、脚踝等部位都会没有力气

现代许多白领人士因工作关系长期久坐办公室不动而罹患“织女臀滑囊炎”,另外,在医学上也称之为“坐骨结节性滑囊炎”,屁股隐隐作痛,专业医师提醒久坐族每50分钟要起来倒水、上厕所(wc)、动一动 现代上班族,多数工作性质和從前的织女相似,每天坐着不停地工作,只是织布机换成电脑而已医界提醒,长期久坐不动的上班族、司机、机车族及经常坐在电脑前的網咖族,很容易罹患「织女臀滑囊炎」,让屁股隐隐作痛,不可不慎!

有关专家指出,老人如果长期坐硬板凳容易患坐骨结节性滑囊炎,患了这种病后非常痛苦,屁股一接触板凳就会疼痛,且难以治愈

这种滑囊炎多发生于一侧坐骨上,其原因与坐力的不平衡有关

患有坐骨结节滑囊炎的老人,轻者不必治疗,重者(疼痛明显、影响日常生活和行走)则应到医院骨科治疗

老人如何预防坐骨结节性滑囊炎的发生呢?首先是要改善坐具平时习惯坐硬板凳和木椅的人,可在质坐具上放置较厚的海绵垫、布垫,或改坐藤椅和沙发,外出散步时应带上合适的坐垫,骑自行车的坐垫也不能太硬其次,应讲究坐的姿势,坐时不要翘起二郎腿或长时间盘腿而坐,以尽量减少两侧坐骨结节平均承受的体重,避免单侧坐骨结节过分受压另外,不要长时间会着不动,每次坐0.5~1小时后站起来伸伸腰、弯弯腿活动一下筋骨,并用手轻轻按摩坐骨部位3~5分钟,以促进血液循环

感到什么不适

对於较严重或久治不癒的病患,通常使用低剂量的类固醇注射,可以缓解病人因坐骨滑囊发炎的病情,对於座位则建议使用较软的坐垫(太软也容易引起此症),同时,长期久坐者最好每50分鐘要起身来动一下,免得疼痛影响了情绪及生活

(.:杜潇潇)

坐骨滑囊则位於臀部坐骨隆起和臀大肌之间,通常罹患织女臀滑囊炎的原因是长时间坐在过於坚硬或者柔软的座位上,反覆性的微小型磨伤累积所致

但是,老年人体内激素水平逐渐下降,滑囊也发生了退行性变化,液体分泌减少加上有的老人较消瘦,又长时间地伏案工作,这就容易使坐骨结节与板凳“硬碰硬”如此不合理地磨擦、负重、挤压、创伤,久之就会导致坐骨结节性滑囊炎的发生

人体全身上下有超过150个滑囊,内含滑液的囊状构造,分佈在骨头和肌肉或肌腱之间或身体表面经常会摩擦到的地方,或肌腱通过骨头突起处,例如肩膀、手肘、臀部和膝盖等等,它们对於附近可能的碰撞和压力提供了润滑缓衝的功用

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