在日常生活中，

很多人在劳累或者外伤后

出现肩部肌肉酸痛，

就觉得自己得了肩周炎。

这种说法对吗？

那就要从什么是肩周炎开始说起。

肩周炎是指肩关节及周围的肌肉、肌腱、韧带、腱鞘、滑囊等软组织的急、慢性损伤，或退行性变，导致局部产生无菌性炎症从而引起肩部疼痛和功能障碍为主症的一种疾病。

本病又名“五十肩”、“漏肩风”、“肩痹”、“冷冻肩”等。从病名中我们就可以看出此病的发病年龄及临床特征。此病体力劳动者多见，女性略多于男性。针灸推拿对肩周炎的治疗有较好疗效。

肩周炎的表现有哪些？

1.有肩部外伤、劳损或感受风寒湿邪的病史。

2.肩部疼痛：刚开始常感肩部疼痛，疼痛可急性发作，多数呈慢性，常因天气变化和劳累后诱发。开始疼痛为阵痛，后期逐渐发展成持续痛，并且疼痛逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐。肩部收到外伤（如：牵拉、碰撞等）可以引起剧烈疼痛。

3.功能障碍：肩关节外展、内旋及后伸功能明显受限。特别是当肩关节外展时，后期疼痛患者可出现典型的“扛肩”现象。梳头、穿衣等日常动作都难以完成。

肩周炎外展时“扛肩”图片

若出现肩膀疼又不是肩周炎的典型表现，那会是什么问题呢？

那可能是以下的几种肩周问题：

1.冈上肌肌腱炎：疼痛多在肩外侧冈上肌肌腱止点处，局部压痛明显，且可触及肌腱增粗、变硬等。肩外展出现典型的疼痛弧是诊断的重要依据。

2.肱二头肌长头腱鞘炎：疼痛部位局限在肩前肱骨结节间沟处，少数患者可触及条索状物。肩关节内旋试验及抗阻力试验阳性。

3.肩峰下滑囊炎：疼痛部位在肩外侧深部，并向三角肌止点放射。活动受限以外展、内旋为主。

分不清肩痛到底

是不是肩周炎怎么办？

记住，找医生！

找专业的针灸推拿科医师。

因为肩周疼痛真的不仅仅只是靠简单的一句“肩周炎”就能诊断的。有经验的医师在治疗前会对患者进行专业检查从而给出具体治疗方案和治疗侧重点，这样才能达到最好的治疗效果和目的。

番禺区健康管理中心（医院）传统康复科小组成员均拥有丰富的临床工作经验及过硬的专业知识，得到过很多病人的支持及认可。除了针对于临床常见的颈肩腰腿痛治疗，还对有鼻炎、咽炎、胃痛、便秘、月经不调、荨麻疹等内妇科疾病的治疗，疗效显著。如有需要，欢迎大家前来咨询。

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作者：传统康复科陈若飞