膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也可表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。

膝关节炎是膝关节的常见疾病，常见的关节炎类型：

1.骨关节炎：是最常见的关节炎，一般认为是慢性进行性退化性疾病。以软骨的慢性磨损为特点。常在中老年发病，在疾病的初期，没有明显的症状，或症状轻微。早期常表现为关节的僵硬不适感，活动后好转。遇剧烈活动可出现急性炎症表现，休息及对症治疗后缓解。

2.类风湿性关节炎：是关节炎的炎症性类型，早期以关节的滑膜炎症为主，继而侵蚀关节软骨，造成关节功能的严重丧失，晚骨关节炎的临床症状期残留严重畸形。类风湿性关节炎可发生在任何年龄，以年轻人居多，通常累及双膝。

3.代谢性关节炎（痛风）：是由于嘌呤代谢紊乱导致的尿酸沉积关节导致的关节疼痛不适，初时多单个关节，且以大足趾的跖趾关节多见。血尿酸升高，关节的滑液检查可查到尿酸结晶，尿酸结石沉积于关节周围。

4、创伤、感染关节炎：是膝关节创伤后逐渐出现的关节炎。临床表现与骨关节炎相近，有明确的外伤史。

5、神经病性关节：神经病性关节病(neurogenicarthropathy，NA)又称Charcot关节，是由关节本体感觉、痛觉障碍，失去保护性反应，反复遭到损伤而引起的继发性关节病。早期关节红肿、发热，多无疼痛，少数可有持续性疼痛，关节活动时疼痛加剧。晚期由于关节囊和韧带松弛，发生关节半脱位或完全脱位。

患上膝关节炎时该如何锻炼

人无骨则不立，无节则不治。关节在人体中起着支配身体活动的作用，平时应适当锻炼，这对防治膝关节炎有一定的益处。在运动时应坚持不负重或少负重的锻炼原则，以增强肌肉力量、增强关节活动度为标准，达到增加耐受性，减轻疲劳，增强抵抗疾病综合能力的目的。

生活锻炼中的注意事项

1.上下楼梯需缓慢，实际生活中有些活动无法避免，如上下楼梯和下蹲等，上下楼梯时可采取缓行慢步的方法，一阶一阶的上下，同时拉住扶手。

2.也可以每天在平路上坚持走路半个小时左右，还要边走边活动肘、腕以及手的各个小关节，这样做有助于预防关节和韧带的僵硬老化。

3.减少下蹲，下蹲时也应扶物借力这样可以减少膝关节受力，减缓疼痛症状。患膝关节炎的人不易蹲马步。

4.对膝关节炎患者来说，最佳的运动项目是游泳，游泳时身体漂浮在水中，关节不承受体重，所以负荷最小，对膝关节的损伤也最小。

永圣堂消痛贴产自贵州，地道苗方苗药，采用最先进的MCZ透皮吸收技术，2分钟起效8小时快速吸收，直达病灶。具有排湿拔寒，舒经活络，活血化瘀，达到标本兼治的目的！适用范围：颈椎病.肩周炎.腰间盘突出.骨质增生.滑膜炎.风湿类风湿及各种骨病疼痛。对消费者承诺一贴不满意全额退款。对经销商承诺无理由退货退款。