俗话说台上三分钟，台下十年功

今年的里约奥运会活了年轻一代的九零后们

我们的国球乒乓更是大放异彩

然而，被日本人称之为‘帝国绝凶虎’

上图，大家来感受一下

满屏的霸气，淡然的冷漠，着实火了一把

然而就在别人都关心你飞的高不高的时候，我们在关心你飞的累不累。

今天，面对这个大满贯我们要说的不是他赛场的光辉瞬间，而是赛场下，那无法言喻的——腰伤！

经常可以看到张继科打封闭之类的新闻，满屏都是泪水啊！

我们也听说打一针封闭会减少运动员运动寿命半年至一年，可是又有多少人知道什么是封闭呢？打封闭又会对运动员造成多大的痛苦？

先给大家科普一下：封闭是指封闭针，是将一定浓度和容量的强的松龙注射液(所用的强的松龙，还有同类药物：地塞米松、倍他米松等)和盐酸普鲁卡因(或它们的同类药物)混合，注射到病变区域。肌肉、关节、筋膜、肌腱旁以至椎管内等处都

可以进行封闭注射。

强的松龙属于人工合成激素，它能够改善毛细血管通透性，抑制炎症反应，减轻致病因子对机体的损害。

盐酸普鲁卡因是一种局部麻醉药，它可以缓解疼痛，增强疗效。

封闭针一般治疗的是肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎棘上韧带损伤、棘间韧带损伤、第3腰椎横突综合征、腰椎间盘突出症以及各种滑囊炎等，主要是利用其抗炎作用。

每次间隔7～10天，一般连续不超过3～4次。如需继续注射，间隔时间很长，所用的剂量也很小。所以，自从推行这种治疗方法以来，很少有"老是要打"的现象。而张继科六年七针封闭，总共十针，是乒乓球队打封闭最多的男运动员。

苏州世乒赛比完后回北京他的腰伤就复发了，疼的躺在床上起不来，队内的总结会他都是自己一个人躺在旁边的床上开的。熟络的记者问他腰伤怎么样，他说：“姐，我现在生活完全不能自理，你能想象到我的痛苦吗。”

听到这句话，除了大写的心疼，已然无话可说。

封闭针的副作用除了减少运动寿命，更因为打封闭式疼痛更明显，并且在之后的几天，疼痛会加重，这是患者不愿意接受的主要原因。

封闭针只能暂时解决疾病的症状，并不能从根本上解决问题，更有甚着，会对封闭针产生易拉性，更可怕的是会产生向心性肥胖，体形改变，皮肤多毛，女性患者长出胡须，人体抗感染能力下降，伤口愈合速度减慢，加重胃肠溃疡，诱发高血压、精神病、骨质疏松、股骨头无菌性坏死等副作用。但这种疗法有给药直接、简单安全、疗效迅速、不住院、价格低等特点。

赛场上旧伤复发，仍旧所向睥睨！在8月15日男子乒乓球团体比赛结束后，被问到备受







































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