腰间盘突出是一种常见疾病，常常出现在长时间坐着工作的，还有一些经常弯腰搬重物的体力劳动者也容易患上腰间盘突出，另外还有一些肥胖的人群也容易的，另外还有一些老年人也患有这种疾病，而还有一种疾病是腰间盘膨出，别看与腰间盘突出只是一字之差，却是有区别的

椎间盘是由髓核、纤维环、软骨三部分所组成。当髓核及部分纤维环向周围组织突出，压迫相应的脊髓或者神经根所致的一种病理状态成为椎间盘突出或者膨出。当纤维环弥漫向周围膨隆，相应的椎间孔以及神经组织无明显受压，成为椎间盘膨出。

构成椎间盘突出的基本因素是椎间盘的退化，但是导致椎间盘突出的诱发因素尚未有明确的定论，但是有些因素与其有关，如：脊柱畸形或者脊柱生理区度的改变、过度负荷、腰穿、急性损伤、长期震动、年龄、身高、种族、遗传因素、妊娠、吸烟、糖尿病等等因素。

彭出和突出是两种表现，一个是髓核没有在纤维环外面，一个是在纤维环的外面。腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出的区别不大，只是不同的医生用词不一样，前者其实是包括后者的，这两者的区别不大，腰椎间盘膨出很可能髓核的纤维环没有破裂，而腰椎间盘突出并不管纤维环是否破裂

这两种疾病的症状也是不同的，膨出的症状要稍微好一些，虽然膨出的髓核也出现一些变化，但是其纤维环没有破损，只是出现一些变形，因此也会促动一些腰腿痛的症状，但是还是不想腰间盘突出那么厉害，建议如果患者在此时能够及时治疗，预后还是很不错的。

腰间盘膨出的患者表现多是腰肌出现紧张情况，还会出现不同情况的腰部酸痛和胀痛。如果进行触诊会发现有一些小关节的错位，X检查也能检查出现这样的结果，如果腰间盘膨出不能得到很好的治疗，很容易导致病情恶化，最终变成腰间盘突出的情况。

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[适宜人群]：风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、关节炎、强直性脊椎炎、腰椎间盘突出、股骨头坏死、滑囊炎、半月板损伤、骨质增生、老寒腿、腰肌劳损、四肢麻木、跌打损伤坐骨神经痛等各种疼痛症及亚健康人群。

需要提醒不管是患了腰间盘膨出还是腰间盘突出，都要尽快治疗，病情在治疗期间一定注意卧床休息，并注意饮食要清淡有营养，并且除了活动外一般会在床上，因此消化也不是很好，要少吃多餐，多吃一些好消化的食物为好。

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