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没磕没碰没运动没拉伤脚后跟却一直疼痛行走时疼痛更加剧烈并且局部还有点肿被告知为跟腱炎多次封闭治疗效果不佳甚至后来发生跟腱断裂而不自知家住罗湖区的明阿姨（化名）长期苦于上述症状而不得解决之法，后在朋医院骨外科就诊。骨外科李学东主任和张勇副主任共同接诊了该名患者，经过详细的查体后发现，患者的双侧脚跟后方局部突起，其中左侧跟腱跟骨止点处落空感，右侧跟腱止点周围有明显红肿压痛，且被动背伸踝关节引起疼痛加重。多年临床经验让两位教授想到了Haglund综合征，而双侧足跟对照X线片检查正验证了他们的判断。何为Haglund综合征？Haglund综合征其实为足跟后上方跟腱止点处的无菌性炎症、骨性增生肥大以及皮下或跟腱下滑囊炎临床征候群。该病变于年首次由PatrickHaglund描述，故将止点性跟腱炎、跟骨后上突增生（Haglund畸形）与跟腱滑囊炎统称为Haglund综合征。跟骨后滑囊炎好发于30岁左右的年轻人，伴有骨赘形成的止点性跟腱炎则好发于年龄更高的人群。临床上发现，大多数患者止点性跟腱炎、跟腱囊炎和跟骨后上突增生共同存在。

有以下症状就说明你可能得了这个病

如何判断Haglund综合征？1)通常出现跟骨后方缓慢发作的钝痛，于运动后或穿特定的鞋后加重；2)由坐位起立后，或清晨起床后出现跟骨后方疼痛；3)跟腱止点处可有皮温增高，逐渐出现肿胀；4)对于跟骨后滑囊炎，足背伸时疼痛会加剧

得了这个病怎么办？

如何治疗Haglund综合征？保守治疗：1)常运动者应适当减少运动量，避免在坡道或硬的地面跑跳；运动后可冷敷。2)症状严重者可能需要休息或石膏制动4～6周。3)适当服用止痛药物。4)跟腱囊炎可行局部封闭治疗。5)穿软帮的鞋、带硅胶护垫的跟腱袜、软性跟腱护套；矫形鞋或足垫适当抬高足跟可减轻跟腱应力，缓解疼痛。6)理疗，行跟腱牵拉练习。手术治疗：足跟部红肿、疼痛无法缓解，甚至加重，保守治疗差，则需要手术治疗。具体治疗方案可咨询骨外科专业医师。

平日里我们应该怎么做避免得这种症状？

如何预防Haglund综合征？·减少足部运动量，避免过度使用；·适当跟腱牵拉练习；·穿后跟稍高且具有良好缓冲和衬垫的鞋子。

温馨提醒

如果足跟部出现红肿、疼痛等不适症状，请及时到正规、专业医疗机构就诊。

作者：骨外科蓝春海

编辑：罗医宣

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