游泳和散步比较适合膝关节病的患者,因为这类运动不增加膝关节的负重,又让膝关节四周肌肉和韧带得到锻炼

问:我有滑囊炎,请问我日常生活中适合做什么运动,既不损伤膝盖,又能够达到运动目的?

华商晨报 华商响网主任记者 程程

咨询人:读者刘先生

专家:中国医科大学附属第一医院骨科教授杨茂伟

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答:对于膝关节病患者来讲,既要避免膝关节过度疲劳,又要适当进行功能训练

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