膝关节有积液是怎么回事呢

西医治疗

　　医院一般都是西医治疗为主，当膝关节发病初期，去医院检查血常规尿常规等，确认发病原因，对症治疗。一般膝关节有积液都是滑膜炎，但是引起滑膜炎的原因各不相同，有类风湿、风湿、免疫能力等相关因素，西医一般都会往膝盖打玻璃酸钠，效果因人而异，有的打两针就好了，有的打一个疗程也还是反复，跟病因、体质有关，建议先按照医生的治疗方案治疗一段时间看效果。

　　跪膝法

　　这是作者很多年后才了解的一种治疗膝关节疾病的方法，患者可以跪在地上或床上行走，这样气血下行，会让膝关节血气聚集通行，血气足了，关节病就会得到改善甚至康复。很好的方法，大家坚持试一试。

　　中医治疗

　　中医一般都是喝中药、针灸，按摩等方法，膝盖有积液，不能按摩，可以对症喝中药或针灸等。喝中药一般十天或半月左右都会见到一定效果，可根据自己身体情况判断对不对症。

　　合理的锻炼

　　膝关节有积液，不能运动过量，否则积液会增多，多注意休息，可以坐在床上或地上做些瑜伽动作，生命在于运动，如果说觉得自己有病就不运动，还会影响食欲，身体的各个器官功能都会下降，得不偿失。

　　保证足够的营养

　　人体自身的免疫系统有着我们难以想象的能量，记得在一本书上看过，人体都有很强的自愈能力，很多疾病即使不吃药不打针，人体通过自身调节都会自愈，所以善待自己的身体，补充所需营养，增强自身免疫力是非常非常重要的。

　　保持心情愉悦

　　这很多人都应该知道，心情好了，吃嘛嘛香，干什么都有劲，身体自身免疫力也会增强，疾病也会悄悄地走掉。

膝盖长期有积水是怎么回事

相信很多人都听说过滑膜炎，知道这是一种很严重的疾病，会给患者和家人带来很大的痛苦，而膝盖积水，很多人都没听说过，但是，膝盖积水是滑膜炎的症状，它就是滑膜炎，会让患者特别的痛苦，那么，你知道膝盖长期积水是怎么回事呢，下面就为大家介绍一下膝盖长期积水的原因，希望能够帮助到大家，我们一起来看看吧。

膝盖积水就是滑膜炎，是职业运动员的常见疾病。滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病，是由多种原因引起的关节内滑膜功能异常和形态改变，从而引起滑液生成过多和吸收障碍，产生以关节肿胀、疼痛、功能受限、肌肉萎缩等主要临床表现的一种疾病。

而形成滑膜炎的原因，不同年龄段和人群，原因有可能不同。

年轻人，主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。

老年人，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

上面所介绍的就是膝盖长期积水是怎么回事，相信大家已经了解了，另外想要告诉大家，为了预防膝盖积水的发生，要防止过度的疲劳，急性期应适当休息，减少活动，保持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能，这样才能够有效的进行预防。

膝盖少量积液怎么办

一般情况属于滑膜炎导致的现象，膝关节腔积液的原因很多，常见的为急性化脓性关节炎、慢性滑囊炎、髌上滑囊炎、外伤性滑囊炎、增生性关节炎等，几乎都与炎症或者外伤有关。那么遇到膝盖少量积液的情况怎么办?下面的内容告诉了我们这个问题的答案，让我们从以下文章了解一下吧。

1关节腔液体的功能是润滑关节，就好比机器的润滑油，但是如果出现病理原因，则可能出现肿胀，表现为关节腔积液。

2积液的性质，根据来源不同，可能出现血性，无菌炎性等。

3少量积液，20ml以下，完全可以经滑膜正常吸收，无需手术。大量积液，如果出现浮髌试验阳性，则完全可以通过关节腔穿刺，抽吸积液。如果长期反复积液，才有进行关节镜手术的指证。我虽然是关节镜医师，但是不主张主动手术。

4平时注意RICE原则，RestIceCompressionElevation，就是休息，冰敷，加压，抬高。有利于消肿止痛。另外，我一如既往的不建议吃止痛药。

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第一腿沉。特别阴天，湿气重感觉更明显

第二，晨僵。早晨起来的时候关节不灵活

第三，坐时间长了起不来

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