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如果您是运动员，或您用胳膊和手干活，您的肘关节就会有过劳性损伤的风险。这是由于反复动作引起的一种损伤。这种损伤在从事网球或棒球运动的人群是较常见。儿童也存在较高的风险，因为他们的骨头尚在生长发育。
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OveruseInjuriesoftheElbow
肘关节过劳性损伤
Overview（概述）
Ifyouareanathlete,orifyouworkwithyourarmsandhands,yourelbowsmaybeatriskforanoveruseinjury.Thisisaninjurycausedbyrepetitivemotions.Thistypeofinjurycanbeaproblemforpeoplewhoplaysportssuchastennisorbaseball.Childrenalsohaveahigherrisk,becausetheirbonesarestillgrowing.
如果您是运动员，或您用胳膊和手干活，您的肘关节就会有过劳性损伤的风险。这是由于反复动作引起的一种损伤。这种损伤在从事网球或棒球运动的人群是较常见。儿童也存在较高的风险，因为他们的骨头尚在生长发育。
Causes（原因）
Theelbowisa 肘关节是由三个骨头组成的复杂的关节。当胳膊反复做同样的运作，肘关节会承受很多应力，可能发生骨折，或保护骨端的关节软骨受损，也可能造成稳定关节的韧带拉伸撕裂，以及将肌肉锚定于骨头的肌腱的损伤。这些损伤会压迫或刺激肘关节的神经。而且这些损伤愈合很缓慢。
Symptoms（症状）
Ifyouhaveanoveruseinjury,youmayhavepainandswelling.Youmayhearsoundssuchasclickingorpoppingwhenyoumoveyourelbow.Youmayfeelweakness,numbnessortingling.Thesesymptomscanaffectyourarmandyourhand.
如果患了过劳性损伤，会有疼痛和肿胀。肘关节活动时会听到咔嚓或啪啪的声响，还会感觉无力、麻木或刺痛。这些症状会影响到胳膊和手。
Treatment（治疗）
Treatmentoptionsdependonyourspecificinjury.Often,elbowinjuriescanbetreatedwithrest,ice,medicationandphysicaltherapy.Youmaybenefitfromabraceoracast.Yourhealthcareprovidercancreateaplanthatisrightforyou.
根据不同的损伤，治疗措施各不相同。通常，肘关节损伤可以通过休息、冰敷、药物和物理治疗来进行治疗。用支具或石膏可能会有帮助。医学专家会制定合适的治疗方案。
（胡佰文译）
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