秋冬季节，气温骤降，对于很多患有膝骨关节病的老人来说，又到了难熬的时候。景子琳主任提醒广大读者，秋冬季节气温下降，要注意保护膝关节，尤其是进行户外活动时，一定要避免对骨骼造成不必要的伤害；年轻人也要科学运动，避免导致膝关节急性韧带损伤等问题。

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膝关节病发病年龄日益年轻化

中医称，膝骨性关节炎为“膝痹病”，是一种常见的慢性骨关节病。，发生于45岁以上人群，女性患者多于男性，老年人到了一定年龄骨关节退变的同时，骨密度和骨质量下降，骨微结构遭到破坏，关节退变和骨质疏松互相影响加重病情，如果伴有风湿、类风湿等病因，则会加重骨关节炎的发生，需要及时进行治疗与干预。

大多数膝骨性关节病的致病因素是退行性病变，根据景子琳主任多年在临床上的观察发现，很多二三十岁的年轻人，由于养护不当，出现了膝关节软骨磨损、滑囊炎等病变，使膝关节病年轻化，这与全身骨骼系统的力学平衡受到了破坏有关，如颈椎病、胸椎病、腰椎病、骨盆扭曲、脊柱侧弯等，都可以导致脊柱力线的改变，而长期活动会加重这些平衡异常的关节，从而引起其他部位的症状，而膝关节就像人体的地基，上层建筑失稳后，膝关节首当其冲，肌肉和韧带的过分紧张、牵拉，导致关节受力不均而患病。

日常生活中，我们经常可以看到患膝关节病的人，有的人脖子向前探出，有的人身材不挺拔，有的人两边肩膀不一样高，有的人骨盆不平，有的人长短脚，这就是人体力学失衡的结果，这些疾病破坏了全身骨骼系统的平衡。这也解释了为什么







































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