肩部是日常生活中活动非常多的关节，所以非常容易患上疾病，如肩周炎，其发病因素有哪些呢？

病因一：受寒受凉

　　许多的年轻人过分注重自己的仪表，只顾让自己的形象好看，不注意对自己身体的保暖，就会由于冷风刺激而引发颈部肌肉痉挛、神经水肿，从而导致颈肩部酸痛，头颈活动受限。除了严寒季节，炎炎夏季也要注意适当遮盖肩部，避免空调或风扇直吹颈肩部。中老年人尤其要注意肩部保暖，

病因二：长时间保持同一姿势

　　99%的爱打麻将的人士都会出现肩周炎不适，这是由于肩部长时间处于屈位或某些特定体位，使得颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态，久而久之就会出现肌肉水肿、痉挛，甚至肩周间盘内的压力增高，最终患上肩周炎病。

病因三：超强度外力损伤

这类外伤所产生的力量超出了肩关节周围软组织所能承受的外力，如搬重物肌肉拉伤、突然摔倒肩周损伤，便会引起关节周围肌腱、韧带、肌纤维及关节囊发生部分或完全撕裂，可引起创伤性肩周炎。并且，创伤修复过程中，软组织会出现粘连、挛缩或慢性炎症，而诱发肩周炎。

病因四：积累性损伤：

积累性损伤为肩周炎常见的损伤因素，当许多小的作用力反复多次出现时，就会引起累积性损伤。这种损伤程度较轻，但反复多次出现便会造成肌腱、韧带、肌肉等软组织出现慢性损伤，而形成慢性炎症。炎症长期存在，会使肌腱、关节囊增厚，形成肌腱炎和关节囊炎，引起软组织粘连，最终导致肩周炎。

病因五：外伤固定影响

肩关节脱位、上肢骨折、肩袖断裂等外伤损伤后，常需要用固定肩关节的方法治疗。肩关节长时间固定不动，会造成局部血液循环不畅、淋巴回流受阻，导致炎性液淤积、纤维素沉着，导致周围关节囊挛缩和软组织粘连，最终形成肩周炎。

病因六：肩外因素的影响

　　高血压或代谢性疾病，可引起肩关节周围肌肉充血和异常肌紧张，诱发肩周炎的发生；肺结核、胃肠病变或颜面疾患，可引起关联痛，进而使肩关节周围组织发生病变。

　　所以，在平时的日常生活中保持良好的生活习惯，不忽略生活中的细节，对于肩关节的保护和锻炼是非常重要的，能有效减少疾病的发生。